Ha varázslatos virágdekorációra vagy meseszép csokorra vágyik az ember, akkor a legjobb választás az Imperial Roses kínálata. Máris mondjuk, mi miért mellettük tettük le a voksunkat.

Az Imperial Roses teljeskörű dekorációval is foglalkozik – legyen szó akár szülinapi, esküvői, karácsonyi vagy céges rendezvényről, esetleg iroda, lakás, szálloda vagy üzlet berendezéséről. A cég immár 4 éve ismert rózsái minőségéről és megbízhatóságáról.

Ma már szinte minden nagyobb esemény helyszínén kötelezővé vált a színvonalas dekoráció megteremtése, amelynek az egyik legfontosabb része maga a virágdekoráció. Az Imperial Roses csapata számára rendkívül fontos, hogy mindig tökéleteset alkossanak, minőségi és kifogástalan alapanyagokból, elképesztő kreativitással. Az alkalmazott speciális technikának köszönhetően pedig a virágok megőrzik üdeségüket és frissességüket egészen az esemény végéig.

Akár esküvőről, akár bármilyen más ünnepségről van szó, a tapasztalt kollégák mindig készségesen segítenek kiválasztani az alkalomhoz leginkább illő virágokat és dekorációt. A teljes csapat pedig segítséget nyújt a helyszíni felméréstől a tervezésen át a kivitelezésig.

Egy jó masszázs mindig feltölt. Az aromaterápiára épülő, úgynevezett “AromaTouch” technika az élet számtalan területén nyújthat segítséget, relaxálást és egyben feltöltődést mind lelki, mind testi szinten. Önálló és kiegészítő kezelésként is egyaránt eredményes, az AromaTouch kezelés nagyszerű a prevenció szempontjából is, ugyanis kiváló egészségmegőrző terápia. Fontos kiemelni az immunrendszerre gyakorolt támogatást, az idegrendszeri és lelki eredetű problémák enyhítésében és a mozgásszervi panaszok kezelésében a támogató hatást.

Az aromaterápiás irányzaton belül 3 nagyobb irányzat ismert: a német, az angol és a francia. Részletesebben az angol aromaterápiás irányzattal fogunk foglalkozni (mivel ez a szemlélet helyezi a hangsúlyt a masszázsra), valamint a német modellel, hiszen ez az irányzat helyezi a fókuszt a szaglásra, az inhalálásra. Az AromaTouch technika mindkettőt ötvözi, mert egy teljes testkezelés során nem csak a bőr érintésével juttatjuk be a minőségi esszenciákat a szervezetbe, hanem az illóolajok ultrahangos párologtatásának útján az orron keresztül hamar belép a szaglórendszerbe és eléri agyunk limbikus rendszerét, mely többek között felelős az érzelmek kiváltásáért is. Ezért van, hogy bizonyos illatokkal tudunk hatni érzelmeinkre. Az illatok összefonódnak korai emlékekkel is, ahogy egy amerikai írónő, Helen Keller mondta:

„A szaglás nagyhatalmú varázsló, amely ezer kilométerre, s addigi életünk bármely pillanatába elrepíthet.”

Az vitathatatlan, hogy az illatoknak óriási szerepe van az életünk több területén is, de hogyan tud segíteni az AromaTouch kezelés ebben és milyen illatokat használnak?

Marguerite Maury biokémikusnak köszönhető az a szemlélet, hogy hatásosabb a kezelés, ha az aromaterápiát a masszázzsal ötvözzük. Az illóolajok nemcsak belégzéssel jutnak be a szervezetbe, hanem nagyon hamar, a bőrön át felszívódva is. Ezért sem mindegy, hogy mit kenünk magunkra, hogy milyen minőségű illóolajokkal végezzük az AromaTouch kezelést.

Az AromaTouch a testünket és lelkünket  harmonizáló, feltöltő kezelés, amely túlmutat a hagyományos masszázsokon.  A kezelés során 8 különböző illóolajat használnak, melyeket szakszerűen, megfelelő sorrendben visznek fel a bőrre,  különösen a hátba, vállba, kézbe, nyakba a fejet is érintve és végül a talpra.  A kezelés elején először a lucfenyőt, kék kamillát és tömjént is tartalmazó illóolajat jut be a bőrön keresztül a szervezetbe,  amely – híven a nevéhez – elősegíti a belső béke és a harmónia állapotának elérését. Olykor szervezetünk stressztűrő képessége csökkent üzemmódra kapcsol, ami megmutatkozik a gerincen és az izmok feszültségén. Ezt hivatott feloldani a levendula illóolaj, hiszen kiegyensúlyozó hatással bír egyaránt az érzelmekre is, megnyugtathatja az idegrendszert, nyugalmat, egyensúlyt hoz a mindennapi életünkbe.

Ezt követően a kezelés következő lépésében két immunrendszert támogató olaj kerül bemasszírozásra gyengéden a gerincoszlop mentén két olyan speciális illóolaj keverékével, melyek fertőtlenítő, csíraölő, vírus és baktériumölő hatásukról ismertek. Az illóolajakat tartalmazó keverék illata is markáns, tartalmazza a vadnarancs, szegfűszeg, fahéj, eukaliptusz esszenciáját, melyek együttesen hivatottak legyőzni a baktériumokat, vírusokat.

A kezelés élénkítő, harmadik fázisában keringésjavító esszenciális olajokat tartalmazó keverék kerül besimításra a lapockába és a nyak területére, amelyek együttesen jól oldják a görcsöket és a különböző izomfeszültséget a testben, segítenek az izomfájdalmak leküzdésében is.

A kezelés utolsó részében pedig a bőséget hozó és a boldogságot jelképező esszenciális olaj, valamint egy hűsítő, felfrissítő, élénkítő olaj jótékony hatása élvezhető a gerinc mentén és a talpak reflexpontjain.

Fontos, hogy a sorrendet érdemes betartani mert ezzel a módszerrel a magas minőségű esszenciális olajok jótékony hatása maximálisan kiteljesedik.

A lenyűgöző élményt nyújtó AromaTouch technika egy új korszakot jelent az esszenciális olajok alkalmazásának szempontjából. A relaxáló, feltöltő, csodálatos élményt nyújtó kezelésre be is lehet jelentkezni: https://www.facebook.com/events/2640834369499262

Szerző: Havasi Patrícia – aromaterápiás tanácsadó

Fotók: pexels.com

Készültünk Nektek egy alkoholmentes, isteni frissítő itallal a kánikula időszakra!

Végre. Várva vártuk, itt az igazi nyár. A legérdemesebb ilyenkor a friss gyümölcsök, gyümölcslevek fogyasztására koncentrálni és kerülni a megterhelő, zsírosabb ételek fogyasztását. És persze figyeljünk oda a napi megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre (nem alkoholos, nem koffeines), ami könnyen fog menni ilyen mennyei ízű frappé mellett!

Hozzávalók:

Fél csésze víz, 3 teáskanál agávészirup (vagy méz), 2 felszeletelt és fagyasztott őszibarack (tegyünk félre a tálaláshoz is), 1/4 csésze plusz 2 evőkanál őszibarack nektár, 1 teáskanálnyi menta (+a felszolgáláshoz)

Elkészítése:

Turmixoljuk össze a vizet, az agávészirupot (vagy mézet), az őszibarackot 1 csésze jégkásával (vagy apró jégkockákkal), öntsünk hozzá kis mennyiségű hideg vizet, amíg krémessé nem válik az állaga. A végén adjuk hozzá az apróra vágott mentalevelet is, majd tálaljuk fel őszibarack szeletekkel és mentalevelekkel.

Egészségetekre!

Fotók: pexels.com

Környezetvédelem, környezettudatosság, fenntarthatóság. Jócskán mindenhol ezekkel a jeligékkel találkozhatunk, a 21. században mondhatni ez lett a “szabadság-egyenlőség-testvériség” hármashoz hasonló jelmondat.

Trendiség, mozgalom, vagy létjogosultság?

Tény, hogy világszinten elképesztő mennyiségű, főként nem lebomló hulladékot halmozunk fel, amellyel már nehezen bír el a bolygónk. Ennek mérsékléseként különféle környezetvédő csoportok több intézkedést és megmozdulást is meghirdettek, az egyik ilyen a műanyagmentes július. A hónap, amikor mindenki odafigyel a környezetére és tudatosabban átgondolja a mindennapi vásárlási és fogyasztási szokásait is. Hozunk néhány hasznos tippet.

  1. Műanyag szívószál helyett fém szívószálak használata
  2. Antibakteriális kulacsok és bambuszpoharak vásárlása
  3. Az impulzus ruhavásárlások csökkentése, a ruhatár tudatosabb átalakítása, kapszulakollekciók beszerzése
  4. Sminklemosó vattakorongok helyett mosható textilkorongok használata
  5. Műanyag fogkefe helyett bambusz vagy fa alapú, esetleg cserélhető fejes fogkefe beszerzése
  6. Hordozható és többször felhasználható textiltáskák használata bevásárláskor
  7. Zöldség-gyümölcs vásárlásakor a műanyag zacskók használatának mellőzése, vagy környezettudatos zsákokban történő szállítás
  8. Mielőtt kidobnánk kiürült sminkes tároló flakonjainkat, nézzük meg, hogy visszaválthatóak-e
  9. Az apró, egyenként csomagolt nasik, finomságok helyett készítsünk házilag egészséges desszerteket
  10. Keressünk minél több házilag elkészíthető szépségápolási receptet, a kencéket csatos befőttes üvegcsében is tárolhatjuk, melyeket kiürülés esetén, tisztítás után újratölthetünk
  11. Műanyag fültisztító pálcikák helyett szerezzünk olyat, amelynek a szára fából vagy papírból készült

Ha már néhányan, akár csak néhány pontot is beépítünk a napi rutinunkba, máris sokat tettünk saját magunk és a bolygó egészségéért.

Fotó: pexels.com

Valami egyszerűt és praktikusat kerestünk, amely elragadó dísze lehet a kertünknek és a lakásunknak is. Ráadásul, a műanyagmentes július jegyében környezettudatos dekorációkról és fenntartható lakberendezésekről is beszélünk egyben. Ők a GreenWay Candle szójagyertyái.

De miért is kedveltük meg őket ennyire?

Azért, mert egyrészt szeretjük a szívvel-lélekkel, szeretettel készült dolgokat. Természetes illatélményt nyújtanak a termékek, 100% tiszta növényi alapú viaszból öntött gyertyákról van szó, egyenesen a Greenway budapesti műhelyéből. Különleges hársfavirág illat, levendula és cédrus vagy épp citromfű – egyedi illatkreációk és hosszantartó égési idő teszi különlegessé a Greenway gyertyákat. A nyár kedvencei ráadásul már illatpermet formájában is elérhetőek. 

Hulladékmentes, zerowaste ajándék

Meglepetéseket beszerezhetünk akár zero waste verzióban is – a Greenway szójagyertya tökéletes hulladékmentes ajándék a szeretteink számára. Így még nagyobb odafigyeléssel és még több szeretettel adjuk át az ellazultság és az aromaterápiás kényeztetés élményét számukra.

Webshop: www.greenwaydesign.hu

Fotók: GreenWay Candle Szójagyertya

Az egészségügyi maszk viselése megviseli bőrünket. Mit tehetünk ellene? Sokan egy új megjelenő bőrtípussal, a maszk által rongálódott bőrrel kapcsolatban keresnek meg minket. Valószínűleg nem csak mi, esztétikában dolgozók tapasztaltuk, hogy a maszk viselésének következtében megváltozott aktuális bőrállapotunk. Ennek egyik oka a napi egészségügyi rutinjainkon való változtatás.

Hogyan viseli meg bőrünk állapotát a maszk viselése?

A maszkok és más védőruházat olyan anyagokból készülnek, amelyek nem mindig teszik lehetővé a bőr megfelelő oxigénellátását. A nyomás, súrlódás és hosszabb ideig fedett bőr fulladt és reaktív lesz. A tünetek között szerepel a dermatitisz, a pattanások kialakulása, irritáció vagy hámlás. Szerencsére ezek a tünetek elkerülhetők vagy minimalizálhatók a megfelelő szépség rituáléval.

A V Beauty Institute-nál nem ijedünk meg, ha ilyet tapasztalunk, hisz nálunk minden kezelés diagnosztikával kezdődik, és mindig az aktuális tüneteket kezeljük, a Biologique Recherche kezeléseink első lépése minden esetben a SKIN INSTANT megállapítása, ami magyarul annyit jelent, hogy egy anamnézis segítségével megállapítjuk a bőr éppen aktuális állapotát.

Mi az a 3 lépés, amire ilyenkor nagyobb figyelmet kell szentelnünk?

  1. alapos tisztítás 
  2. intenzív hidratálás
  3. táplálás

Ha az otthoni bőrápolási rutinhoz szeretnénk összeállítani egy gyors segítség csomagot,  az alábbi termékeket javasoljuk:

Első lépésként:

Tisztítsd meg bőrödet reggel és este a LAIT EV arclemosó tejjel, ami lipid réteg építő A és F vitamint is tartalmaz,a regeneráló sejtszintű oligopeptidek mellett.

A szokásos krémeid mellett most használj hidratáló maszkokat is, (csak vízhiányos lett a bőröd) erre a Masque Visolatine a tökéletes megoldás, amiben bőrvédő E vitamin van, és a lipid réteget regeneráló makadámia olaj.

Ha már zsírhiányt is tapasztalsz, amitől érzékeny is lett a bőröd, használj Masque Biosensiblet, amiben oldott NMF, Hyaluron és a híres Sacha Inchi olaj gondoskodik bőröd visszaépítéséről.

Éjszakára is van egy tuti tippünk, ha reggelre igazán ragyogni akarsz: a Creme Masque Vernix csodákra képes, hisz a védelemről a BR kutatói által kimondottan nyugtatásra kifejlesztett AntiROS és AntiRNS anyagok mellet természetesen ez a krém is tartalmaz sejtszintű oligopeptideket. 

Ha tetszett a cikk, kövess minket, ha kérdésed van, írj, minden kérdésedre válaszolunk!

Szerző, nyitókép: V Beauty Institute és Professio Klinika

„ A szépség szolgálatában”

www.plasztika.com

Szövegközi fotó: pexels.com

A levendula az egyik legsokoldalúbban használt nagyon finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény napjainkban is. A VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben szerepel a levendula szárított virága és a belőle nyert illóolaja is. A gyógyászatban a levendula lilás színű virágát és/vagy ennek sajtolásából készült olaját alkalmazzuk.

Mire is érdemes használni szinte napi rendszerességgel?

  • Előfordulnak nem kívánatos vendégek a szekrényünkben? Nem kell ezen sem bosszankodnunk hála a levendulának, mert a  molyok ellen a szárított levendulavirágot tartalmazó apró zsákok megoldják a problémát helyettünk.
  • Rohanó világunkban sajnos minket is érint a stressz fogalma. Ezt sajnos nehezen tudjuk kikerülni. De mit lehet tenni, ha elkapott a gépszíj bennünket? Barátunk a levendula olaj:  tegyünk pár cseppet a párnánkra lefekvés előtt, különösen ha alvásproblémával is küzdünk!
  • Lehangoltak vagyunk? Erre is van megoldás: úgy hívják, levendula! Feszültségoldó, relaxáló, nyugtató hatású és enyhíti a depresszív kedélyállapotot.
  • Túlzásba vittük a napozást? Nyáron bizony megesik. A kialakult égési sérülések esetén segítségünkre lehet a levendula olaja. A levendula illóolaj az egyetlen, amit hígítatlanul is használhatunk. Más típusú égési sebeinkre is jó hatásfokkal alkalmazhatjuk a terápiás tisztaságú levendula illóolajat, melyből 1 cseppet elég a sérült felületen elkenni és hamar látványos, fájdalommentes, gyors javulást eredményez. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint a modern aromaterápia megalkotójának, dr. René-Maurice Gattefossé vegyésznek az esete, aki súlyos balesete következtében ismerte meg saját bőrén keresztül az illóolaj jótékony hatását, amikor is egy laboratóriumi kísérlete során bekövetkezett robbanásban nagyon súlyos égési sérülést szerzett az egyik kezén. Hirtelen reflexből belenyúlt a legközelebbi folyadékba, ami levendula illóolajat tartalmazott. Bár a „kezelése” a véletlennek köszönhető, a megsérült vegyész azonban azt tapasztalta, hogy enyhültek fájdalmai és felgyorsult a gyógyulási folyamata is, amit a levendula olajnak tudtak be.  Ennek hatására fordult a figyelme az illóolajok felé. Az aromaterápia ezt követően az 1980-as évektől kezdve meghódította Franciaországot és Nagy-Britanniát. Népszerűsége azóta egyre csak nő szerte a világon, és persze hazánkban is.
  • Szeretnénk, ha bársonyosabb tapintású lenne bőrünk? Fürdővízbe cseppentve a levendula illóolajat és hozzáadva kevés tejet vagy mézet, esetleg fürdősót, szó szerint sima ügy lesz.
  • Ha már a szépségápolásnál tartunk és megjelent néhány kellemetlen pattanás a bőrünkön, nincs más teendőnk, mint pár csepp levendulaolajjal bekenni. A levendula illóolajának antibakteriális hatása az aknét okozó baktériumokat pusztítja el és a sebeket is fertőtleníti.
  • Minden bizonnyal okunkkal előfordult már, hogy sminkben aludtunk el és másnap az arcunk is égett. Ha a jövőben ilyen történne, ne felejtsük el arclemosáskor a levendulát: pár cseppet kenjünk egy vattakorongra és töröljük át vele arcunkat. (Vigyázat, szembe nem kerülhet!) Hidratáló hatása miatt az égető érzés azonnal megszűnik, a kiszáradt, vízhiányos bőrünknek pedig megnyugvást nyújt.
  • Ha van otthon száradt levendulavirágunk, a levendula illóolajával együtt készíthetünk belőle szappant vagy pezsgő fürdőgolyókat is.  Azon kívül, hogy a levendula csodás illatával nem tudunk majd betelni, közben még ápolja is érzékeny bőrünket.

A levendula népszerűsége töretlen, virágzás idején csodálatos látvány, egyre többen töltenek fel levendula mezőn készült fényképeket a közösségi média felületeire is. Mint ahogyan mi is imádjuk a levendulát, sem az éves levendulamezőn való fotózást, sem a levendula gasztronómiai vonalát nem hagyhatjuk ki. Következő alkalommal különleges levendulás receptekkel fogunk érkezni!

Szerző: Havasi Patrícia, aromatanácsadó

Sokan kíváncsiak rá, hogy mi adhat ihletet egy tervezőnek, hogyan juthat el a designer (tervező) szintjéig. Különösen igaz ez egy bőrtáska tervező esetében. Veszprémi Gabriellával, a Gabriella Veszprémi Design megálmodójával és tulajdonosával készült interjúnk következik.

Mindig csak bőrrel szerettél volna foglalkozni, vagy előbb textillel kezdted és onnan csábultál át a bőrre?

Igazából az egyetem első éve óta tudom, hogy ezzel szeretnék foglalkozni és azóta szerelem ez. Máshogy szerintem nem is lehet. Emellett persze néha foglalkozom ruhákkal, de inkább egyedi megrendelések alapján, hiszen azok mindig nagyon személyesek és izgalmasak, ám a fő irány mindig a kiegészítőké lesz. A tervezés, kísérletezés és a kivitelezés minden folyamatát imádom, úgyhogy most ebben a lelassult helyzetben is ezzel töltöm leginkább az időmet és nagyon élvezem.

Mennyire nehéz (vagy könnyű) Magyarországon jó alapanyagokat beszerezni?

Ez elég sokrétű kérdés, úgyhogy nem egyszerű rá válaszolni. Függ attól, hogy milyen alapanyagról van szó és mekkora mennyiségről. Nekem vegyesen vannak beszállító partnereim és elég nagy munka volt jól összerakni ezt a kis „bázist”.

Mindemellett én egy anyagfejlesztésben vagyok, ami terveim szerint abban nyújtana megoldást, hogy hogyan tudom a kiegészítőkön a fém vagy műanyag kellékeket egy saját opcióval kiváltani. Azonban azt tudni kell, hogy egy anyagfejlesztés elég hosszú folyamat, de közeledünk a célhoz 🙂

Van olyan kollekciód, amit utólag másként készítenél? Akár magát a terméket vagy esetleg a prezentálását?

Ha volt is ilyen, próbálom nem így felfogni a dolgokat. Sokkal inkább tanulok a hibákból és a következőnél igyekszem máshogy, jobban csinálni. Azt gondolom, a márkaépítés egy hosszú folyamat, amelyből a csapatom és én is fejlődünk, a márkával együtt.

Amikor elindítottad a márkádat, akkor már volt pár táskás brand a piacon. Nem féltél, hogy nem lesz kedvező a fogadtatás?

Ettől egyáltalán nem féltem, sőt, igazából szerintem ez a gondolat nem is jutott eszembe. Sok márka és tervező van, akiket tisztelek és csodálok még a magyar piacon is. De én mindig igyekeztem olyat alkotni, ami semmi máshoz nem hasonlít, és ha valaki meglátja a termékeimet, akkor egyből tudja hozzám kötni. Ráadásul úgy gondolom, hogy a fejlődés egyik fontos eleme, hogy erős legyen a piacon szereplő többi márka is.

Mit gondolsz, nagy a verseny a bőrösök között?

Én igyekszem nem ezzel foglalkozni. Sokan vagyunk, de hiszek abban, hogy az alázat és a tehetség utat tör magának, úgyhogy azok maradnak fenn hosszútávon, akik megérdemlik.

Mi a következő lépésed?

A technológiámat fejlesztem tovább, amit már korábban említettem, hogy hosszú folyamat, ám szépen lassan jönnek az eredmények.

Most egy kicsit én is lelassultam és átgondoltam, hogy a kijelölt célokat hogyan tudjuk elérni a márkával, úgyhogy éppen egy csapatépítésben vagyok, ami nagyon izgalmas és remélem eredményes is lesz.

Táskafotók: Viszlay Márk , cipőfotók: Albert Anna

Az idei tavaszvárás során nem lehetett arra lehetőségünk, hogy testünk és lelkünk felfrissítéseként elutazzunk egy kellemes wellness helyszínre. Viszont a jó hír az, hogy otthon is tökéletesen el tudunk lazulni, néhány hasznos kiegészítő kíséretében.

Ha huzamosabb ideig otthon tartózkodunk, akkor hajlamosabbak lehetünk magunkról megfeledkezni, esetleg kényelmesebb viseletekben mozgunk a lakásban és nem töltünk elég időt önmagunk megjutalmazásával.

Pedig ez az időszak most részben erről is szólna: a befelé fordulásról, az önmagunkra való odafigyelésről. Egy kád meleg vízbe öntsünk a kedvenc habfürdőnkből, miközben meggyújtunk egy szantálfa illatú füstölőt és a háttérben zenei aláfestésként hallgassunk lassú, meditációs dallamokat. Ha tehetjük, akkor az izzók helyett gyújtsunk mécseseket, illetve használjuk illóolaj párologtatónkat.

Ha szeretnénk relaxálni és nyugodtságra vágyunk, akkor használjunk levendula illóolajat, a citromfű frissít és jókedvre derít, a fodormenta hűsít, az ilang-ilang érzéki hatással bír, a rózsa pedig érzéki, eufórikus jellegű – hogy csak néhányat említsünk közülük.

Merüljünk el a habokban és csukott szemmel lazítsunk, zárjuk ki a külvilágot egy fél órára. Miután kellőképp megpuhult a bőrünk, radírozzuk át a teljes testfelületünket egy természetes recept alapján készült bőrradírral:

A hozzávalókat tekintve nem szükséges hozzá csak méz, só (tengeri só vagy konyhasó), valamint szódabikarbóna – csupa olyan dolgok, amelyeket a konyhában is megtalálunk.
Ha az arányokat tekintjük, akkor kb. 1 kiskanál sóra, egy kiskanál szódabikarbónára és két kiskanál mézre lesz szükségünk. Keverjük jól össze őket és ezt követően ujjainkkal vagy egy ecsettel vigyük fel a nedves bőrre. Először az ujjainkkal, körkörös mozdulatokkal finoman radírozzuk át az arcot, majd kis ideig maszkként hagyjuk hatni (nagyjából 10 percig).
A szemkörnyéknél és a sebeknél óvatosan járjunk el, ügyeljünk rá, hogy ne vigyük bele egyikbe sem, hiszen csíp. Ezt követően mossuk le körkörös mozdulatokkal, majd tiszta törölközővel töröljük át az egész arcot.

Miután jól megtörölköztünk és kellőképpen feltöltődtünk, ne felejtsük el eloltani a mécseseket sem. Ezt követően pedig bújjunk mielőbb ágyba, és a mély alvás garantált.

Hetente egyszer érdemes átradírozni a testet, cserébe lágy és puha tapintású lesz a bőrünk.

Fotó, szerző: Králik Márta

Ha sikerül elfogadnunk önmagunkat, a testünket, annak változásait, valamint kisebb-nagyobb hibáit, és így ápoljuk testünket-lelkünket, akkor az jócskán hat a kisugárzásunkra is. Legyen ez akár a magánéletben, akár a munkában, sikeresebbekké válunk, és jobban teljesíthetünk.

Ha ezt megtanuljuk legyőzni azt a tulajdonságunkat, hogy görcsösen a tökéletességünket hajszoljuk, akkor sokkal több energiát tudunk más egyéb dologba is fektetni.

Egy őszinte mosoly, egy szeretetteljes gesztus nélkül sem a kifogástalan alak, sem egy profi smink nem lesz az igazi. Mert nincs meg az a kisugárzás, az a harmónia, ami igazán NŐ-vé varázsol.

Tanuljunk meg nevetni a hibáinkon és kisebb botlásainkon, illetve hogy úgy fogjuk fel ezeket a dolgokat, mint apró tanulóleckéket. Senki sem tökéletes. Ha nem megy valami elsőre, majd megy másodikra. Senki sem kapta a bölcsességet, hanem tanulta azt; minél több helyzetet tapasztalt meg az életben, annál felkészültebben és okosabban reagál majd hasonló szituációkban, próbatételeknél.

harmonikus egység, amely külsőleg és belsőleg is magával ragadó, nagyon keveseknek adatik meg egyszerre csak úgy, a természet csodájaként. A harmóniáért bizony nekünk is tennünk kell. Nem feltétlenül a küzdésről van szó, hanem az önértékelésről. Tehetünk érte életmódváltással, új életcél-kitűzésekkel és pozitív gondolkodásmóddal.

Mindig gondoljuk végig az aktuális napunkat, rendszerezzük gondolatainkat. Haladjunk apró lépésekkel a céljaink felé, és minden egyes elért mérföldkőnél jutalmazzuk meg magunkat.

Értékeink és a személyiségünk is egyaránt látható nyomot hagynak a testünkön, a kisugárzásunkon és ez útmutatóként is szolgálhat a belsőnk felé. Csodás belső utat minden Hölgynek!

Szerző, fotó: Králik Márta